・どなたでもご参加いただけます。
・動きやすい服装でお越しください。
・会場ではマスクの着用をお願いします。

ヨガ部　高谷澄恵

バリアフリーフットボール初級🔰

・初心者、女性、年配の方を中心とした、強度の低いフットサルの会です。
・上記以外の方も参加可能です。
・参加費1人500円（終了時に徴収します）

・事前登録チームのみです。個人参加はできません。
・参加希望のチーム代表者は、011-688-5951（ライフテンダー札幌　担当：柴田）までご連絡ください。

からびなヨガ「夏バテ解消ヨガ」

・6名定員・予約制
・「就労・生活相談室からびな」に登録通所されている方が参加対象です。

バリアフリーフットボールのスケジュール

①18:00〜19:00
Desafio=挑戦
競技力向上を目指す方のトレーニングの時間です。

②19:00〜20:45
ゲーム
参加人数に応じてチーム分けし、リーグ戦を行います。

・①、②いずれからの参加も可能です。
・入退場の際は必ず手洗いとうがいを行なって下さい（厳守）
・会場施設はマナーを守って使用し、トラブルが発生した際は必ずお申し出ください。
・無料です。

①発熱・咳・喉の痛みなどの症状がある場合は参加を控えて下さい
②参加費は無料です

・どなたでもご参加いただけます。
・動きやすい服装でお越しください。
・会場ではマスクの着用をお願いします。

練習会

・前半30分程度、Desafioのメンバーのリードで基礎練習を行います。
・後半はゲームを行います。
・入退場の際は必ず手洗いとうがいを行なって下さい（厳守）
・会場施設はマナーを守って使用し、トラブルが発生した際は必ずお申し出ください。
・無料です。

からびなヨガ「夏バテ解消ヨガ」

・6名定員・予約制
・「就労・生活相談室からびな」に登録通所されている方が参加対象です。

バリアフリーフットボール初級🔰

・初心者、女性、年配の方を中心とした、強度の低いフットサルの会です。
・上記以外の方も参加可能です。
・参加費1人500円（終了時に徴収します）
・上記の時間帯は駐車場が大変混み合います。駐車できない可能性もありますので、公共交通機関でのご来場をお勧めします。