『リベルダージ北海道』練習会

・12月9日（土）ガンバ大阪スカンビオカップに挑む、北海道代表チームの練習会です。
・出場選手を中心とした練習を行いますが、大会には出場しない方も、ともに戦う🔥練習パートナーとして是非ご参加下さい。
・入退場の際は必ず手洗いとうがいを行なって下さい（厳守）
・会場施設はマナーを守って使用し、トラブルが発生した際は必ずお申し出ください。
・無料です。

『リベルダージ北海道』練習会

・12月9日（土）ガンバ大阪スカンビオカップに挑む、北海道代表チームの練習会です。
・出場選手を中心とした練習を行いますが、大会には出場しない方も、ともに戦う🔥練習パートナーとして是非ご参加下さい。
・入退場の際は必ず手洗いとうがいを行なって下さい（厳守）
・会場施設はマナーを守って使用し、トラブルが発生した際は必ずお申し出ください。
・無料です。

『リベルダージ北海道』最後の練習会

・12月9日（土）ガンバ大阪スカンビオカップに挑む、北海道代表チームの最後の練習会です。
・出場選手を中心とした練習を行いますが、大会には出場しない方も、ともに戦う🔥練習パートナーとして是非ご参加下さい。
・入退場の際は必ず手洗いとうがいを行なって下さい（厳守）
・会場施設はマナーを守って使用し、トラブルが発生した際は必ずお申し出ください。
・無料です。

①発熱・咳・喉の痛みなどの症状がある場合は参加を控えて下さい
②参加費は無料です

からびなヨガ「肩こりほぐしヨガ」

・6名定員・予約制
・「就労・生活相談室からびな」に登録通所されている方が参加対象です。

・今回はクリスマスミュージックでヨガを行います。
・どなたでもご参加いただけます。
・動きやすい服装でお越しください。
・会場ではマスクの着用をお願いします。

①発熱・咳・喉の痛みなどの症状がある場合は参加を控えて下さい
②参加費は無料です

・どなたでもご参加いただけます。
・動きやすい服装でお越しください。
・会場ではマスクの着用をお願いします。

新しい年を心身ともに整えてスタートしましょう！

からびなヨガ「自律神経を整えるヨガ」

・6名定員・予約制
・「就労・生活相談室からびな」に登録通所されている方が参加対象です。

①発熱・咳・喉の痛みなどの症状がある場合は参加を控えて下さい
②参加費は無料です